「副乳」絕對是女生最困擾的問題之一，冬天還可以用衣服遮掩，夏天一穿小背心副乳就無所遁形，即使是再瘦的女生也會有副乳問題。到底副乳是怎麼形成的？如何可以消滅副乳？以下就帶大家了解一下副乳的成因和有什麼方法可以改善吧！這個夏天一齊戰勝副乳，穿上迷人小背心！
副乳有分兩種：「真副乳」和「假副乳」。
也稱先天性副乳，是我們在胚胎發育中沒退化完整所形成的乳房組織，因為內含少量的乳腺，所以有時會像乳房一樣因為分泌荷爾蒙，而產生脹痛感覺。
主要是因後天脂肪、贅肉堆積所造成，再加上後期穿錯胸圍尺寸，使胸部無法集中或過度緊迫，導致乳房走位。
「真副乳」比較好分辨，那是已發育的乳腺（和乳頭）組織，手捏的時候會感覺到有硬塊組織或月經時會有脤痛感；「假副乳」基本上就是一塊脂肪，幾乎九成女生都是假副乳，可以透過調整胸圍的尺寸或選擇功能性內衣，幫助矯正已移位的脂肪。很多女生以為胸部與手臂腋下處有皮層，誤認為那是副乳，但那只是缺乏運動和皮膚鬆弛造成的皮層，並不是副乳。若只是皮層，可以做豐胸運動來結實肌膚與胸部肌肉，這樣就可以解決鬆弛皮層。
胸圍尺寸過大或是經常穿運動內衣、無肩帶內衣的女生，因為以上胸圍的支撐力、承托力和包覆性不足，導致乳房的脂肪出現移位，游走至腋下或者背部，造成腋下脂肪和背部顯得較厚，形成副乳
尺寸太小的胸圍，會擠壓乳房，導致超出的胸部無法被集中在胸圍內，乳房脂肪被擠出罩杯，擴開至胸部以外的位置。
肩帶、罩杯有空位或過緊，沒有調整胸圍的尺寸。加上如果沒有定期更換胸圍，長時間拉扯和洗滌會令胸圍被拉鬆，導致承托力日漸遞減，乳房脂肪沒有承托就會游走至其他地方，形成副乳。
副乳可靠運動和內衣來改善，定期進行胸部按摩，有豐胸的功效之外，還可以有助將副乳位置上移位的脂肪重新撥回胸前，改善副乳問題。同時選擇合適的內衣可以改善副乳，挑選內衣尺碼時，要遵循「貼身但不緊身」的原則選擇。穿上對的內衣有助維持好看胸型、幫助胸部集中避免外擴。
「長期穿著錯誤的內衣」是造成副乳形成的最大肇因！所以挑選正確內衣絕對能改善副乳問題，副乳女生選擇功能內衣時有以下3個重點：
功能內衣利用加高脇邊側背帶，包覆面積大，將兩腋贅肉往胸部集中積聚，能堅固地承托及穩定脂肪，將多餘的背部脂肪、副乳全部集中到胸部。
具有四排四扣、五排四扣的功能內衣。除了提升胸圍的穩定性外，還讓內衣更加貼身包覆，能完整包覆整個背部，令脂肪不會移走。
粗身肩帶可以提升胸圍的承托力，更能減輕肩膀壓力，將重量平均分佈於肌膚上，避免令肩頸肌肉受損。
親膚又透氣的布料，提升穿著內衣的舒適度，夏天也不容易感到悶熱。
Hafina是功能內衣專家，在網絡上擁有極高評價。Hafina嚴選最親膚的布料，採用嶄新的剪裁設計，高密度的布料及獨特的針織編法配合得天衣無縫，打造承托力及包覆極佳的收副乳內衣，有效修復副乳，創造舒適度極高的功能性內衣。
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