副乳絕對是女生的一大困擾，雖然從小養成正確的內衣觀念是杜絕副乳生成的最佳方法，但很多女生仍會有副乳問題。當副乳一旦形成，要消滅它可不是一件易事，今天就為大家排難解惑，重點講解如何減副乳及什麼方法能有效消除副乳，讓各位女生可以展現完美身材，再次穿上小背心、吊帶裙！
當女生雙手放鬆垂下，會在胸部和腋下之間出現凸出的一坨脂肪組織，這就是副乳。不過副乳也有分真假副乳，自我檢測一下是屬於哪一種，才能對症下藥！
真副乳：即是先天性副乳，由於先天發育異常，導致在腋下出現多餘的乳房。真副乳會出現三種情況：有乳腺組織無乳頭、無乳腺組織但有乳頭、有乳腺組織和乳頭。真副乳有可能看到已退化乳頭形成的小白點，如果擁有乳腺組織，亦有機會受荷爾蒙影響，在生理週期前後會感覺脹痛。
因為乳房脂肪受到壓迫出現移位所形成的副乳，它就是一個脂肪組織，很多時候都是因為生活習慣或者穿著不合身的內衣，出現脂肪堆積所致。
很遺憾，真副乳是無法透過生活習慣、內衣、運動來改善，唯一的解決辦法就是通過手術移除掉乳腺以及多餘的脂肪。但也不用太擔心，它是一個良性組織，如果出現腫脹、發炎、感染，甚至越長越大，有機會發生病變的可能，才有手術的必要。
最多女生在意的副乳問題，大多數都是假副乳。女生的乳房中大部分都是脂肪，如果穿著不合適的內衣，沒有妥善將脂肪包裹好，乳房中的脂肪就會很容易游走至其他部位，所以不合身的內衣是導致副乳出現的罪魁禍首。如果胸圍尺寸過大，會令胸部得不到充分的承托，令到乳房脂肪出現移位；另外為了擠出事業線，強行穿著過小的胸圍，長期會令乳房的脂肪被擠出罩杯外，在腋下堆積，結果形成副乳。
副乳是由一部分脂肪組成，所以運動確實可以讓脂肪減少，常做減副乳啞鈴運動、手臂、胸肌的鍛鍊，都有助燃燒脂肪、消減副乳。不過做運動之後會瘦哪裡是難以預測的，並不是做收副乳運動就能集中減去副乳，同時也會減去其他部位的脂肪，並需要持之以恆才會有顯著效果。
如果只是輕微的副乳情況，這時候透過簡單的按摩，可以暢通淋巴，排除水腫，改善胸部線條。另外中醫認為，通過刺激與胸部相關的穴位，配合豐胸按摩手法，可以疏通胸部乳腺和經絡，促進血液循環，令胸部有更好的發育，從而緊緻胸部線條。
出現副乳的主要原因是因為穿錯內衣，那麼從內衣入手絕對是消副乳的不二法門。可以選擇有側邊加高的胸圍，這類內衣對乳房側邊的脂肪包覆性更好，能做到很好的副乳收復效果，將已移位的多餘脂肪重新集中至胸部，有效改善副乳。
很多人都認為功能內衣穿著起來十分不舒服，但一件好的內衣穿著理應是非常貼身舒適，Hafina顛覆傳統功能內衣的舊有觀念，設計出具矯形功能並親膚舒適的收副乳內衣，透過高密度的布料及獨特的針織編法，大大增加胸圍的承托力及包覆力，能完美集中胸部脂肪，收復副乳同時舒適度極高，帶給你無拘無束的內衣體驗。
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